韓國保養新手入門：4 步驟與 8 大成分一次看懂

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這份韓國保養新手入門指南，核心就是今晚就能開始的 4 個步驟：卸妝油、溫和洗面乳、保濕乳霜、防曬。大名鼎鼎的 10 步驟保養流程，其餘的化妝水、精華液、安瓶、面膜都是選配，等你摸清楚自己的肌膚反應後，再一次加一樣就好。

為什麼要從韓國產品開始？韓國品牌以好推開、好疊擦的輕盈質地、溫和的弱酸性洗面產品，以及讓人願意天天使用的防曬聞名，而且多數品牌現在都能寄到海外。不過要注意，在海外被大力宣傳的保養流程，通常比韓國人在家真正做的還要繁複。這篇文章會告訴你正確的使用順序、膚質自測方法、值得認識的 8 種成分，以及在韓國以外安全購買的方式。

韓國保養是什麼？真的需要做 10 個步驟嗎？

韓國保養的思路，是把保濕、溫和清潔和每日防曬放在前面，而不是強力去角質或求快的速效處理。產品依質地從最稀擦到最濃稠，每一層都疊在舒服、沒有被洗到乾澀的肌膚上。

10 步驟的韓國保養流程，在 2010 年代中期透過西方美妝媒體與通路爆紅。但在韓國，它一直只是一份「菜單」，不是硬性規定。平常日子裡，不少韓國人只用四、五樣產品。近年韓國國內的趨勢甚至是 스킵케어（seukip-keeo，「skip-care」，省略式保養）：產品更少，但挑得更精。

韓國保養和一般歐美保養流程有什麼不同？

最大的差別在起點。許多歐美的保養流程是從「要解決的問題」開始，例如痘痘或細紋，很早就用上高濃度活性成分。韓國的保養則從皮膚屏障（skin barrier）開始，也就是鎖住水分、擋住刺激物的最外層。邏輯是：肌膚穩定又水潤，之後加入活性成分時，耐受度會比較好。

清潔的方式也更溫和。韓國品牌讓弱酸性（low-pH）洗面凝膠與雙重清潔廣為人知：先用卸妝油或卸妝膏溶解防曬和彩妝，再用溫和的泡沫或凝膠洗乾淨。防曬是日常用品，不是去海邊才用的東西，所以韓國的防曬配方通常輕薄到可以單獨使用，或直接擦在底妝下面。

第三個差別是速度。韓國市場變化很快，品牌不斷推出新品、改版配方。Olive Young 是韓國最具代表性的連鎖美妝保健商店，可以讓顧客先試用測試品再決定要不要買。好點子傳得快，炒作也一樣。

住在韓國以外，為什麼還是值得認識韓國保養？

你會找到許多在歐美藥妝店很難買到的質地和防曬劑型，而且不少品牌的定價是日常能負擔的，並非奢侈品。不過要記得，這些配方首先是為韓國的氣候（炎熱潮濕的夏天、寒冷乾燥的冬天）和韓國人的偏好（偏愛水潤光澤的妝效）設計的。

所以要依自己居住的地方調整。氣候乾燥的話，你大概需要比首爾暢銷榜單推薦的更滋潤的乳霜。在潮濕悶熱的環境，韓國人七月在用的凝膠質地，可能一整年都適合你。

韓國保養步驟順序：每個步驟依序一次看

整套流程靠一條規則撐起來：由稀到稠、先水性後油性，早上最後擦防曬。以下是完整順序，但剛開始只需要做其中 4 步。

順序	步驟（韓文名稱）	作用	時段	新手一開始需要嗎？
1	卸妝油或卸妝膏（클렌징 오일）	溶解防曬、彩妝和多餘油脂	晚上	需要
2	水性洗面產品（폼클렌저）	洗掉汗水和殘留的卸妝油	晚上；早上如果出油也可使用	需要
3	去角質（각질 제거）	用酸類或酵素軟化老廢角質	晚上，每週幾次	不需要，之後再加
4	化妝水（토너，也稱 스킨）	水感的第一層保濕	早晚	不需要
5	精華液（에센스）	輕薄的保濕層，常含發酵成分或蝸牛黏液	早晚	不需要
6	精華或安瓶（세럼 / 앰플）	濃縮的活性成分，例如菸鹼醯胺	早上或晚上	不需要
7	面膜（마스크팩）	浸滿精華液的面膜布，敷短時間	偶爾，晚上	不需要
8	眼霜（아이크림）	更滋潤或更溫和、給眼周用的配方	早晚	不需要
9	保濕乳霜（수분크림 或 cream）	鎖住水分、支撐皮膚屏障	早晚	需要
10	防曬（선크림）	防護紫外線	早上，戶外要補擦	需要

沒標「需要」的步驟都可以跳過，什麼也不會損失。如果你想看逐項說明的核心版本，可以讀我們的新手 4 步驟韓國保養流程。

韓國早晨保養流程

1. 用溫水沖洗臉部。如果起床後很油，改用少量溫和洗面乳。
2. 選配：輕拍化妝水或精華液，補上一層輕薄的保濕。
3. 擦保濕乳霜。油性肌膚用凝膠質地的乳霜就夠了。
4. 最後充足地擦上防曬，作為上妝前最後一道保養步驟。

韓國夜間保養流程

1. 把卸妝油或卸妝膏按摩在乾的臉上。加一點水乳化成乳白色後沖洗乾淨。
2. 接著用水性的凝膠或泡沫洗面乳再洗一次。
3. 選配，每週幾晚：去角質產品。
4. 選配：先擦化妝水，再擦精華液。
5. 選配：精華或安瓶。多數活性成分會用在這一步。
6. 保濕乳霜。特別乾燥的夜晚，可以最後再加一層睡眠面膜。

每一層之間要等多久？

沒有固定的秒數。每一層輕拍吸收後，等到肌膚摸起來不再濕黏，再擦下一層。如果產品本身有標示等待時間（有些酸類化妝水就有），請照著做。防曬擦完後給它幾分鐘定型再上粉底，可以減少搓泥（產品在臉上結成小屑屑掉下來）。

多疊幾層保濕，就是大家說的玻璃肌（glass skin）那種水潤光澤的來源。如果這是你的目標，等基本保養穩定後，再去讀不被炒作牽著走的玻璃肌打造法。

買韓國保養品前，先測出你的膚質

韓國的產品頁面和 Olive Young 的貨架，會依膚質分類：지성（jiseong，油性）、건성（geonseong，乾性）、복합성（bokhapseong，混合性）和 민감성（mingamseong，敏感性）。購物前你得先誠實回答自己是哪一種，否則就只是在照別人的清單買。

素顏測試法

用溫和洗面乳洗臉、輕拍擦乾，什麼都不擦。約一小時後再觀察臉部狀況。

額頭、鼻子、下巴都在泛油光，就是油性。緊繃或脫屑，就是乾性。T 字部位出油，臉頰舒適或偏緊，就是混合性。如果新產品常讓你刺痛或泛紅，不管鏡子裡看起來如何，都先當作敏感性來處理。

膚質	韓文標示	你會感覺到	適合選	要節制
油性	지성（jiseong）	中午前就出油、毛孔明顯、妝容滑動	凝膠質地洗面乳、凝膠乳霜、防曬精華、菸鹼醯胺、BHA	整晚不洗的厚重滋潤霜、封閉性強的濃稠乳霜
乾性	건성（geonseong）	洗完臉緊繃、脫屑、暗沉	卸妝油、神經醯胺乳霜、保濕精華液	清潔力強的泡沫洗面乳、含大量酒精的化妝水
混合性	복합성（bokhapseong）	T 字部位出油，臉頰正常或偏乾	全臉用輕薄的層次，只在需要的地方加強滋潤霜	全臉只用一款很厚重的產品
敏感性	민감성（mingamseong）	刺痛、泛紅，對新產品反應明顯	成分單純、無香料的配方、積雪草	同時使用多種活性成分、強酸、天天使用化妝水棉片
中性	중성（jungseong）	大部分時間都很舒服	基本 4 步，之後依喜好添加	去處理你根本沒有的問題

缺水不等於乾性

乾性肌膚是油脂分泌太少，缺水肌膚則是水分不足。油性肌膚也可能同時缺水，通常會一邊泛油光一邊覺得緊繃。解法是在輕盈的保濕乳霜底下，先補保濕劑（humectant，能把水分吸進肌膚的成分，例如玻尿酸和甘油），而不是塗厚重的油。

持續性的痘痘、濕疹、玫瑰斑，或是肌膚突然出現變化，是醫療問題，不是購物問題。在以此為中心規劃保養之前，請先諮詢皮膚科醫師。

韓國保養新手必認的 8 種成分

韓國產品的標示，都圍繞著一小群明星成分。記住這 8 種，多數產品頁面就看得懂了。配方會不斷更新，完整成分表和含量請以品牌官方頁面為準。

1. 積雪草（Centella asiatica、cica，병풀）

積雪草在產品上叫「cica」，韓文是 병풀（byeongpul），是韓系保養中最常見的舒緩成分。

2. 蝸牛黏液（달팽이 점액）

成分表上會寫成 snail secretion filtrate（蝸牛分泌物濾液）。質地滑滑的，能形成彈潤的保濕層。

3. 玻尿酸（히알루론산）

玻尿酸是一種保濕劑，能把水分吸附到肌膚表層，所以很多化妝水和精華液都有它。

4. 神經醯胺（세라마이드）

神經醯胺是皮膚屏障中天然存在的脂質。含有它的乳霜，有助於補充這一層屏障。

5. 菸鹼醯胺（나이아신아마이드）

菸鹼醯胺是維生素 B3 的一種形式。在韓國，它是依照機能性化妝品規定登記可標示美白功效的成分之一（防曬章節會再說明這個類別）。

6. 魚腥草（어성초）

魚腥草，學名 Houttuynia cordata，韓文叫 어성초（eoseongcho）。它已經成為油性、容易長痘肌膚的熱門選擇。

7. 去角質酸類：AHA、BHA 與 PHA

酸類能軟化老廢角質，韓文叫 각질（gakjil）。每一種酸的作用略有不同。

8. A 醇（레티놀，Retinol）

A 醇是維生素 A 的衍生物。在韓國，它是登記可標示皺紋改善功效的成分。它同時也是這份清單裡作用最強的成分，所以放在最後。

韓國防曬新手指南：SPF、PA 與質地怎麼選

如果你只想留下一樣韓國產品，請留防曬。它保護的是你在其他每個步驟上花的錢。而且韓國的防曬配方是為了日常使用設計的，最容易讓防曬變成習慣。

韓國防曬標示上的 SPF 和 PA 是什麼意思？

SPF 主要衡量對 UVB 的防護，也就是造成曬傷的紫外線。PA（Protection Grade of UVA）是源自日本、韓國也採用的分級制度，從 PA+ 到 PA++++，加號越多代表 UVA 防護越強。UVA 與曬黑和長期的肌膚老化有關。韓國的標示最高為「SPF50+」。

在韓國，防曬屬於 기능성 화장품（gineungseong hwajangpum，「機能性化妝品」）。這個受管理的類別，也包括美白和抗皺的功效標示，由韓國食品醫藥品安全處（MFDS，韓國的食品與藥品主管機關）監管。對新手來說實用的原則很簡單：日常使用找 SPF50+ 和 PA++++，然後挑一個你真的會補擦的質地。

韓國防曬該選化學性、物理性還是混合型？

化學性（有機）濾劑吸收紫外線，通常感覺很輕盈。物理性濾劑（氧化鋅、二氧化鈦）停留在肌膚表面，可能會泛白。混合型則是兩者並用。我們的化學性、物理性與混合型韓國防曬比較，會幫你依膚質與膚色配對各種類型。

劑型（韓文）	觸感	最適合	要留意
防曬乳霜（선크림）	乳液或輕盈乳霜	中性和乾性肌膚的日常使用	對非常油的肌膚可能偏滋潤
防曬精華（선에센스）	稀薄水感	油性和混合性肌膚、上妝前使用	有些含酒精，敏感肌要看成分表
防曬凝膠（선젤）	清涼的凝膠	潮濕天氣、油性肌膚	在乾燥的冬天可能不夠滋潤
防曬棒（선스틱）	固體棒狀	上妝後補擦、外出攜帶	很難擦足夠的量塗滿整張臉
防曬氣墊（선쿠션）	附粉撲的粉盒	白天補妝	只有薄薄一層，請當作補擦，不要當主要防曬
提亮防曬霜（톤업크림）	帶有提亮色調的防曬	不用粉底也能讓膚色看起來均勻	在較深膚色上可能顯得泛白或發灰

韓國防曬要擦多少、多久補一次？

大多數人用的量都太少。常見的參考是「兩指法」：在兩根手指上擠出一條防曬，量就是臉和頸部的份量。如果在戶外，大約每兩小時補擦一次，游泳或大量流汗後也要補，這是皮膚科的標準建議。

常見的名稱有：Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics、Round Lab Birch Juice Moisturizing Sun Cream，以及 Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel。請到品牌頁面確認目前的 SPF 和 PA，因為不同國家販售的版本可能不一樣。

韓國防曬在美國買得到嗎？

有時可以，但很少在實體店架上看到。美國把防曬當作非處方藥來管理，允許使用的紫外線濾劑比韓國少。這就是許多韓國防曬不透過美國通路販售，美國買家改向國際賣家下單的原因。歐盟、英國、加拿大和澳洲各有各的規定，所以在向海外下單之前，先看看你所在地的零售商官方販售哪些產品。

從零開始建立韓國保養流程：6 週範例

這裡是一位讀者的實際計畫：混合性肌膚，住在冬天寒冷乾燥的城市，目前只用一塊香皂洗臉。把新產品間隔開來加入，目的是方便判斷原因。如果你的肌膚在第五週出現反應，你就知道該怪哪一樣。

週次	加入	原因	觀察重點
第 1 到 2 週	卸妝油、凝膠洗面乳、凝膠乳霜、防曬	涵蓋清潔、保濕和防曬	洗完臉的緊繃感（洗面乳太強）、上妝時搓泥
第 3 到 4 週	保濕化妝水（魚腥草或玻尿酸）	低風險、容易上手的第一個加層	刺痛，表示可能有香料或酒精
第 5 到 6 週	一支只含一種活性成分的精華，例如菸鹼醯胺	針對 T 字部位的毛孔與暗沉	臉頰發紅發熱或冒出小疙瘩。請先做局部測試
第 7 週起	選配：每週兩晚使用 BHA	幫助改善鼻子和下巴的毛孔堵塞	乾燥或脫皮，表示要減量
入冬時	把晚上的凝膠乳霜換成神經醯胺乳霜	室內暖氣會把肌膚水分抽走	悶痘。如果出現，只在臉頰使用這款乳霜

每樣產品大約給它四週，再決定有沒有效，因為肌膚的變化很慢。唯一的例外是刺激反應。如果有灼熱、發癢或起疹子，請立刻停用。

一定要整套買同一個品牌嗎？

不用。在韓國，混搭品牌是很平常的事。唯一的原則是，不要把好幾樣含強效活性成分的產品疊在一起，例如在同一套流程裡又用酸類化妝水、又用酸類精華、再加酸類棉片。如果要決定錢該花在哪裡，建議投資在會留在臉上的產品（防曬、乳霜、精華）。洗面乳停留在肌膚上不到一分鐘。

在海外哪裡買韓國保養品？怎麼避開假貨

韓國保養品在海外比以往都好買，但仿冒品也跟著需求出現了。以下每一種賣家都各有優缺點。

購買管道	是什麼	優點	要留意
Olive Young Global（線上）	韓國大型美妝保健連鎖店的國際線上商店	有韓國市場的完整品項，包括在海外難買到的品牌	運送時間、關稅，以及配送到哪些國家。請在結帳時確認
品牌官方網站	COSRX、Laneige、Beauty of Joseon 等品牌直營的商店	保證正品、最新配方、官方成分表	並非每個品牌都寄送到每個國家
亞洲線上零售商（YesStyle、Stylevana）	大型多品牌韓系美妝網站	一次訂單就能買到多種商品	運送時間。請確認品牌是否列出它們為授權賣家
Amazon 與其他網路賣場	品牌官方店面與第三方賣家並存	在地配送快	確認商品由誰出貨、誰銷售。假貨多半就出現在這裡
西方美妝連鎖通路（Sephora、Ulta、Boots 等）	販售部分韓國品牌的大型零售商	有試用品、容易退貨、符合當地法規的版本	選擇比較少，價格常常也較高
在地韓系美妝店與韓國超市連鎖	大城市裡的獨立店家	買之前可以親眼看、親手聞	庫存和保存條件落差很大

如何辨識韓國保養品的仿冒品

• 價格遠低於其他所有通路。仿冒品通常是以快速出清的價格販售。
• 包裝有些微差異：印刷模糊、拼字錯誤、品牌色調略有不同、瓶蓋沒有對齊。
• 缺少編碼。韓國的標示會有 제조번호（jejo beonho，批號）和 사용기한（sayong gihan，使用期限）。如果找不到，就要提高警覺。
• 賣家不在品牌的名單上。許多品牌會公布授權零售商。向不熟悉的店家下單之前，先查一下。

能看懂一些標示會很有幫助。像 선크림（防曬）這樣的字，用一個週末就能學會唸，可以參考我們的快速學會韓文 24 個字母的計畫。

運送、關稅與保存期限

化妝品的進口關稅與數量限制依國家而異，大量下單前請先查詢你所在國家海關機關的網站。包裹送到後要看一下使用期限，也留意開封後使用期限的標示（開罐圖示，數字加上「M」），它告訴你開封後可以用幾個月。防曬和含 A 醇的產品，請不要放在炎熱的車內或曬得到太陽的窗台。

在首爾買韓國保養品：Olive Young、明洞與退稅

如果你要去韓國旅行，在當地購買是先試再買最簡單的方式。Olive Young 的分店遍布首爾市中心，貨架上有試用品，店員也習慣接待外國顧客。這家連鎖店會定期舉辦折扣，出發前請先看看它的 App 有什麼優惠。我們的依膚質挑選 Olive Young 商品與退稅指南，會一個貨架一個貨架幫你列出推薦。

明洞是韓國化妝品店最密集的地方。弘大和聖水則是美妝店、時尚店和快閃店混在一起（我們的韓國街頭時尚指南介紹了這些區域還可以買什麼）。百貨公司和免稅店販售蕾絲等級的韓國高端品牌，例如雪花秀（Sulwhasoo）。想在短短的行程裡排進美妝購物，可以參考我們的首爾初訪 3 天行程，並先依照首爾 T-money 交通卡使用方式把交通卡儲值好。

觀光客通常可以在參與退稅的店家申請退稅。請帶著護照，因為店員需要它來辦理，並在櫃檯詢問最低消費金額，以及當天退稅怎麼處理。季節也有影響。首爾的夏天適合防曬凝膠和輕盈質地，冬天則是韓國人換成較滋潤乳霜的時候。我們的韓國最佳旅遊時間，說明了每個季節的感受。

中文	Korean	Romanization	使用時機
有試用品嗎？	테스터 있어요?	teseuteo isseoyo?	要在手背上試用產品之前（敬語）
油性肌膚用什麼比較好？	지성 피부에 뭐가 좋아요?	jiseong pibue mwoga joayo?	向店員詢問推薦時。可以把 지성 換成 건성（乾性）或 민감성（敏感性）（敬語）
這是防曬嗎？	이거 선크림이에요?	igeo seonkeurimieyo?	確認看不懂的產品時（敬語）
可以退稅嗎？	택스 리펀드 돼요?	taekseu ripeondeu dwaeyo?	在結帳櫃檯，並準備好護照（敬語）
我只是看看。	그냥 볼게요.	geunyang bolgeyo.	店員上前詢問、你想自己逛的時候（敬語）

想學問候語、數字和更多用語，請看我們的旅行者必學的 20 句韓語。

韓國保養新手常犯的錯誤

第一天就一次買齊 10 步驟。如果你的肌膚冒痘，你分不出是十樣產品裡的哪一樣造成的。先從 4 樣開始，再慢慢加。

防曬擦太少，或以為待在室內窗邊就不用擦。擦得太薄，防護力會比標示的低。請使用兩指法的量，在戶外時要補擦。

過度去角質。每天用化妝水棉片，再加 BHA 精華和 A 醇，是導致肌膚紅、緊繃、刺痛的常見原因。選一款去角質產品，每週用幾晚就好。

以為標示「cica」、「天然」或「敏感肌適用」就不會有反應。植物萃取物和精油一樣可能造成刺激。標示只代表品牌的設計意圖，不能代表你的肌膚會有什麼反應。

照抄為別種肌膚設計的爆紅流程。為潮濕的首爾夏天設計的水潤流程，在新加坡可能顯得油膩，在加拿大的冬天又不夠滋潤。請依你的氣候和膚質調整。

忽略使用期限。過期的防曬和活性成分，效果可能打折。請檢查使用期限和開封後使用期限的標示。

只靠化妝品處理皮膚疾病。化妝品不是藥品。持續性痘痘、濕疹或玫瑰斑需要皮膚科醫師，韓國保養之後可以用來輔助醫師給你的治療。

韓國保養新手入門：8 步驟檢查清單

1. 做素顏測試，並寫下你的膚質：油性、乾性、混合性、敏感性或中性。
2. 只買 4 樣產品：卸妝油、溫和的水性洗面乳、適合你膚質的保濕乳霜，以及 SPF50+ PA++++ 的防曬。
3. 用兩週：晚上雙重清潔，早上擦保濕乳霜和防曬。
4. 加入一樣保濕的選配品，化妝水或精華液，再觀察肌膚兩週。
5. 如果有明確的目標，在做完局部測試後，加入一支只含一種活性成分的精華。
6. 等肌膚穩定後，再考慮去角質產品或 A 醇，而且絕對不要在同一週開始這兩樣。
7. 向品牌官方商店或授權通路購買，並檢查批號和使用期限。
8. 依季節更換質地：潮濕時用較輕盈的凝膠，乾燥時用神經醯胺乳霜。

韓國保養名詞對照表：韓文、羅馬拼音與意思

這些詞彙涵蓋了大多數韓國產品標示、店家招牌，以及與店員交談時會用到的字。羅馬拼音採用韓國官方的修正式羅馬拼音（Revised Romanization）。

中文名稱	韓文	羅馬拼音	意思
雙重清潔	이중 세안	ijung sean	先用卸妝油，再用水性洗面產品
卸妝油	클렌징 오일	keullenjing oil	第一步的清潔產品，能溶解防曬和彩妝
泡沫洗面乳	폼클렌저	pom keullenjeo	會起泡的水性洗面產品
化妝水（「스킨」）	토너 / 스킨	toneo / seukin	水感的第一層。許多韓國人直接叫它「skin」
乳液	로션	losyeon	輕盈、乳狀的保濕產品，傳統上接在 스킨 之後使用
精華液	에센스	esenseu	在精華之前使用的輕薄保濕層
安瓶	앰플	aempeul	濃縮的精華
保濕乳霜	수분크림	subun keurim	輕盈的保濕霜
防曬	선크림	seon keurim	各種質地的防曬
面膜	마스크팩	maseukeupaek	浸滿精華液的面膜布，偶爾使用
化妝水棉片	토너 패드	toneo paedeu	預先浸好化妝水的棉片，常含去角質酸類
老廢角質	각질	gakjil	表面脫屑的那一層。각질 제거 是去角質的意思
皮脂	피지	piji	肌膚天然分泌的油脂
油性 / 乾性 / 混合性 / 敏感性	지성 / 건성 / 복합성 / 민감성	jiseong / geonseong / bokhapseong / mingamseong	韓國產品上的膚質標示
機能性化妝品	기능성 화장품	gineungseong hwajangpum	受管理的類別，涵蓋美白、抗皺與紫外線防護
水光	물광	mulgwang	水潤光澤的玻璃肌妝效
省略式保養	스킵케어	seukip keeo	使用更少產品的趨勢
積雪草	병풀	byeongpul	以「cica」名稱販售的舒緩植物
魚腥草	어성초	eoseongcho	Houttuynia cordata，用於舒緩化妝水
批號 / 使用期限	제조번호 / 사용기한	jejo beonho / sayong gihan	擔心假貨或過期時要檢查的編碼

FAQ

韓國保養的正確順序是什麼？

從最稀的質地擦到最濃稠的：洗面乳、化妝水、精華液、精華、保濕乳霜，早上最後是防曬。晚上則是先用卸妝油，再用水性洗面乳。沒有用到的步驟直接省略，其他步驟的順序維持不變。

我需要做完韓國保養的全部 10 個步驟嗎？

不需要。10 步驟只是一份菜單，許多韓國人平常日子只用四、五樣產品。新手只需要卸妝油、溫和洗面乳、保濕乳霜和防曬。有理由的時候再多加。

化妝水、精華液和精華有什麼差別？

韓國的化妝水通常是水感的保濕層，並不是某些西方品牌賣的那種收斂水。精華液稍微濃稠一些，保濕效果更多。精華或安瓶是三者中最濃縮的，菸鹼醯胺這類活性成分就放在這一層。

韓國保養適合容易長痘的肌膚嗎？

許多韓國產品適合油性、容易冒痘的肌膚，特別是凝膠質地、魚腥草化妝水和 BHA。請選輕盈的配方，一次只加一種活性成分。持續性或會痛的痘痘需要看皮膚科醫師，因為光靠化妝品無法處理。

韓國保養適合男生嗎？

適合。膚質和性別無關，而且韓國有很大的男性保養市場，有許多一瓶搞定的多合一產品。同樣是這套 4 步驟流程。如果你有刮鬍子，用溫和的洗面乳，之後再擦舒緩的保濕乳霜，會比較舒服。

用韓國保養品多久會看到效果？

保濕的感受幾天內就會不一樣。質地或膚色的變化通常需要幾個星期。除非有刺激反應，否則每款新產品大約給它四週，如果有刺激就立刻停用。

接下來在韓系美妝可以試什麼

等你的 4 個步驟變成自然反應後，挑一個目標，為它加一樣產品：油性肌膚加魚腥草化妝水、冬天加神經醯胺乳霜、暗沉加菸鹼醯胺精華。每年春天可以留意防曬新品，韓國品牌通常會在夏天前推出新的質地。然後再確認你所在的國家有哪些是官方販售的。

如果你的下一步是彩妝，我們的氣墊粉餅使用方式：從選色到粉撲保養，正好接續這篇保養流程。要去首爾旅行的話，在走進 Olive Young 之前，先列出三、四樣產品的購物清單。試用品很誘人，但一份短清單能讓你不會買下十樣沒打算買的東西。

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資料來源 k-korea.blog

價格、營業時間與供貨狀況可能變動，購買或出發前請先確認官方網頁。