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韓国の冬ファッションは、氷点下10℃なら「薄手の3枚の重ね着+ロングパディン（롱패딩）」が基本です。ソウルの厳冬期は、北西から乾いた冷たい風が吹きつけます。だから韓国の人はまず、地下鉄の出口から職場までの道のりを基準に服を決め、その上でおしゃれを足します。いいニット、高めに巻くマフラー、氷でも滑らないブーツ、といった具合です。ここでは基本の公式、男女別の6コーデ、暖かい国から来る人向けの持ち物リストを紹介します。
要点まとめ
- ロングパディン（롱패딩、「ロングパディン」）は膝かそれ以上の丈。この長さが、氷点下10℃の通勤で太ももを守ってくれます。
- 韓国式の重ね着は薄手が前提。発熱インナー、ニットかフリース、コートの順です。地下鉄もカフェもオンドルの食堂も暖かいので、すぐ脱げることが大事です。
- レギンスやジーンズ、スウェットの裏起毛（기모、ギモ）は、韓国の洋服店で一番手軽に暖かくなれる工夫です。
- 冬のコンビニでは使い捨てカイロ（핫팩）が買えます。素肌に直接貼ったり、貼ったまま寝たりしないでください。
氷点下10℃の韓国冬ファッションとは
1月の朝、ソウルの地下鉄駅に立つと、同じシルエットが何度も目に入ります。膝丈のパディンコート（色は黒、ベージュ、アイボリーが多め）に、マフラーかネックウォーマー、足元はスニーカーかブーツ。顔ぶれは変わっても輪郭は変わりません。これが実用本位の韓国冬ファッションで、成り立つ理由はソウルの寒さの性質にあります。
朝鮮半島の冬は、シベリア高気圧の影響で乾いた冷気が南下してきます。韓国にはサムハンサオン（삼한사온）という昔からの言い回しがあります。「三日寒く、四日暖かい」という意味です。気候の変化でこの周期はゆるくなりましたが、強烈な寒波のあとにやや暖かい日が来る流れは今も同じで、体感温度は風のせいで気温より低く感じられます。
行き先によっても変わります。釜山のある南海岸一帯はソウルより暖かく、2018年平昌冬季オリンピックの舞台で、スキー場も多い江原道の山間部はもっと冷えます。荷造りの前に、韓国気象庁で滞在日の予報を確認してください。まだ月を決めていないなら、韓国旅行のベストシーズンの記事も参考になります。
寒くてもおしゃれをあきらめない理由
ソウルは普段の日でもきちんと装う街で、冬も変わりません。韓国の人が使うコツは、暖かさはコートに任せ、おしゃれは小物で出すこと。襟元のニット、マフラーの色、ブーツの形です。寒さのせいでコーデ全体を犠牲にする人も、おしゃれのために凍える人もあまり見かけません。
韓国人はなぜロングパディン（롱패딩）を着るのか
ロングパディン（롱패딩、rong paeding）は、膝、ふくらはぎの中ほど、ときには足首まで届くダウンまたは化繊綿入りのパーカです。韓国ではダウンジャケット全般を「パディン」と呼ぶので、丈の短いものはショートパディン（숏패딩）です。ロングパディンが国民的な定番になったのは、2018年平昌冬季オリンピックのころ。公式グッズとして売られたロングパディンが大きな注目を集め、その後も人気は落ちていません。
理屈はシンプルです。短いダウンは上半身は暖かくても、太ももが風にさらされます。ロングなら首から膝まで一枚で覆えるので、中は普通のパンツやスカートで済みます。学生は制服の上に、会社員はスーツの上に、親世代は週末のサッカー観戦にも着ています。
ダウンか化繊か：選び方
韓国の表示では、中綿は羽毛の「ダウン（솜털、ソムトル）」と「フェザー（깃털、ギッテル）」の比率で、80/20のように書かれます。ダウンの割合が高いほど、軽さのわりに暖かくなります。化繊綿（パディングコットンやブランド独自の保温素材と表示）は、都市の冬なら十分暖かく、乾きが早くて洗いやすいのが利点です。ソウル市内の暖房のきいた建物の間を歩くなら化繊で問題ありません。山や屋外のウィンターフェスティバルに行くなら、本物のダウンを選んでください。
寝袋に見えないロングパディンの着こなし
- 中に着るのは1枚分、3枚分ではなくサイズを選ぶ。オーバーサイズは狙って選べばおしゃれですが、単に大きいだけだと布団に見えます。
- 両開きファスナーを探す。下から開ければ、歩く、地下鉄の階段を上る、座るといった動作でもコートがもたつきません。
- 落ち着いた色を選ぶ。今も黒が主流ですが、ベージュ、アイボリー、カーキ、チャコールのほうが、写真でもソウルの灰色の冬景色の中でもきれいに見えます。
- 縦のラインを切る。明るい色のマフラー、ビーニー、コントラストのあるバッグを足せば、長い輪郭に埋もれません。
韓国で展開するアウトドアブランドでは、ザ・ノース・フェイス、ディスカバリーエクスペディション、K2、ナショナルジオグラフィック（韓国でライセンス展開しているアパレルライン）が、毎年秋に新しいロングパディンを出します。ファストファッションやネット系ブランドは、もっと手頃な型を出しています。価格やモデルはシーズンごとに変わるので、各ブランドの韓国公式サイトで確認してください。
韓国式の重ね着公式：ベース・ミドル・アウター
韓国の冬ファッションの本当の秘訣は、「1日のうち半分は暑くなる」と想定していることです。地下鉄の車内は暖かく、カフェも暖かい。食堂や家庭の多くはオンドル（온돌）、つまり床下暖房なので、床そのものが熱を放ちます。
ロングパディンの下に厚手の大きなセーターを着るのは失敗のもとです。2駅目には汗をかいてしまいます。韓国の人は、さっと脱ぎ着できる薄手の3枚を組み立てます。
| レイヤー | 韓国語の呼び名 | 韓国の人が着るもの | 氷点下10℃で効く理由 |
|---|---|---|---|
| ベース | 내복（naebok、ネボク）、발열내의（発熱インナー） | 薄手のサーマルトップとレギンス、裏起毛タイツ | 体温を肌のそばに閉じ込め、服の下で目立たない |
| ミドル | 니트（ニット）、기모（gimo、裏起毛） | タートルネック、ファインゲージのニット、裏起毛のスウェットやパーカ | 暖かさを足しつつ、室内でも着ぶくれて見えない |
| アウター | 롱패딩 / 숏패딩 / 코트 | ロングパディン、ショートダウン、ウールコート | 風を防ぎ、室内に入ったら一枚でさっと脱げる |
| 小物 | 목도리（mokdori、マフラー）、비니、장갑 | マフラーかネックウォーマー、ビーニー、手袋 | 風の冷たさが最初にしみる首、耳、手を覆う |
| 足元 | 패딩 부츠、어그 | パディンブーツやシープスキン風ブーツ、グリップの効くスニーカー、ウールソックス | 凍った歩道や宮殿の石畳でもつま先を暖かく保てる |
ベースレイヤー：韓国人が「ネボク（내복）」と呼ぶ発熱インナー
かつてサーマルの下着は、祖父母にもらう古くさいものというイメージでした。薄手の化繊の発熱インナーが出てから変わり、今ではどの年代でもシャツの下に発熱トップを着るのが普通です。女性はスカートの下に裏起毛ストッキング（기모 스타킹）、男性はスーツパンツの下に薄手のサーマルレギンスをはきます。誰にも見えませんが、それでいいのです。
ミドルレイヤー：ニット、フリース、パーカ
室内で人に見える層なので、ここにおしゃれが出ます。ニットについては次の章で詳しく触れます。実用上の目安は、暖かいカフェに座ったときに快適でなければ厚すぎる、ということです。
アウターレイヤー：重労働を任せる1着
旅行には1着だけ選び、ほかはそれに合わせて組み立てます。韓国の人は冬のアウターを2種類持っていることが多く、いちばん寒い日用のパディンと、少し暖かい日やきれいめの場に着るウールコートです。
実例：氷点下10℃のソウルの1日
朝9時にホテルを出て、ソウルの代表的な王宮、景福宮（경복궁）に向かうとします。石畳の広い中庭で数時間屋外にいることになります。着るのは、発熱インナー、裏起毛のスウェット、あごまで上げたロングパディン、マフラー、ビーニー、手袋です。昼に暖かいカフェに入ったら、コートとマフラーを脱いでもスウェット1枚で十分きれいに見えます。
午後、暖房のきいた明洞の店を回るときは、マフラーは手に持ってコートの前を開けておきます。夕食が韓国焼肉なら、コートを煙のにおいから守るために、大きなビニール袋や荷物置きのある席を用意してくれる店も多くあります。同じ3枚で4つの場面を、着替えなしで乗り切れます。
韓国の冬のニット：コートの下に着るもの
韓国の冬の装いにやわらかさを足すのがニットです。毎年戻ってくる定番がいくつかあります。
- タートルネック（韓国では「ポラ（폴라）」と呼びます）。薄手なら室内でマフラー代わりになり、パディンにもウールコートにも似合います。
- ファインゲージのクルーネックニット。1枚で着ても、襟付きシャツの上に襟を出して重ねても、男女問わず人気の着こなしです。
- カーディガン。女性は丈の短いクロップド、男性は長めのゆったりしたものが多く、ボタンを全部留けてトップスとして着ることもあります。
- ニットベスト。シャツや薄手のタートルの上に重ねて、プレッピーでちょっとレトロな雰囲気になります。
- ケーブルニット。厚手で立体感があり、ゆったりしたコートの下に着る週末コーデ向きです。
買う前に組成表示を見てください。ウールやウール混は通気性がよく、暖房の効いた室内で1日過ごしてもにおいにくい素材です。アクリル100%は店では良さそうに見えても、すぐに毛玉ができます。アンゴラやモヘア混はきれいですが、濃い色のコートに毛がつくので、明るい色のアウターに合わせてください。
こうしたアイテムを一年中楽しみたいなら、韓国ストリートファッションのスタイルガイドで、4つの基本スタイルと買える場所を紹介しています。
韓国の冬コーデ・女性編：3つの公式
1. 日常使いのロングパディン
アイボリーかベージュのロングパディンに、裏起毛パーカかファインゲージのニット、裏起毛レギンスかワイドストレートのジーンズ、足元はボリュームスニーカーかシープスキン風ブーツ。ニットのビーニーと、やわらかい色の長いマフラーを足します。大学や地下鉄駅でよく見かけるスタイルで、1日屋外にいても耐えられます。
2. 街歩き用のウールコート
ロングのウールコート（韓国では、裏地をつけずに手縫いで仕上げるダブルフェイスのウールコート「ハンドメイドコート（핸드메이드 코트）」が人気です）に、薄手のタートルネック、長めのニットかウールのスカート、裏起毛タイツ、ニーハイかアンクルのレザーブーツ。マフラーを2回巻いて完成です。氷点下10℃ではなく0℃前後のやや暖かい日向けですが、発熱インナーを重ねればもう少し寒い日にも対応できます。
3. ショートダウン+ワイドパンツ
クロップド丈のショートパディン、短め丈のニットかスウェット、ハイライズのワイドジーンズかカーゴパンツ、ビーニーかイヤーマフ、パディンブーツ。ジャケットが短いぶんパンツが映えるため、ソウルの若い世代に人気のバランスです。ただし太ももは寒くなるので、裏起毛のジーンズか発熱インナーで対策してください。
韓国の冬コーデ・男性編：3つの公式
1. 通勤用のロングパディン
黒かチャコールのロングパディンに、裏起毛のスウェットかニット、裏起毛のジョガーパンツかストレートのパンツ、厚いラバーソールのスニーカー。バッグを持つならマフラーよりネックウォーマーのほうが楽です。いちばん冷え込む朝の、学生と会社員の定番スタイルです。
2. オーバーコート+タートルネック
キャメル、ネイビー、グレーのシングルかダブルのウールオーバーコートに、薄手のタートルネックか、シャツの上に重ねたニット、ウールのスラックス、レザーのチェルシーブーツかレースアップブーツ。無地のウールマフラーを足すと、手間なく暖かくなります。スラックスの下に薄手の発熱インナーをはけば、氷点下でもしっかり着られるコーデになります。
3. ショートダウン+フリース
ボックスシルエットのショートパディン（韓国の人がよく着るアウトドアブランド風のもの）に、ボアフリースジャケット（韓国では「くるくる巻いた」という意味の言葉からポグリ（뽀글이）と呼びます）かパーカを中に重ね、ワイドカーゴパンツかワークパンツ、ビーニー、グリップの効くブーツ。肩の力が抜けた、いかにもソウルの週末スタイルで、市場、都市部のトレイルのハイキング、夜の屋台街にも向いています。
韓国の冬のブーツ、帽子、マフラー
旅行者が思う以上に、小物が暖かさの多くを担っています。体感温度の低下は、首、耳、手、足から始まります。コートで覆えないのがまさにそこです。
ソウルの氷道に強い冬のブーツと靴
ソウルは坂の多い街で、雪のあとは路地、王宮の敷地、階段が何日も凍ったままのことがあります。見た目よりグリップが大事です。韓国の人が履くのは、シープスキン風ブーツ（어그、「UGG」）、パディンブーツ（패딩 부츠）、ラグソールのレザーブーツ、ボリュームスニーカーです。底がつるつるのファッションブーツは、凍った坂道で転ぶ原因になりがちです。靴下はウールか厚手のコットンにして、予備を1足持っておいてください。濡れた靴下は、寒い日をつらい1日に変えてしまいます。
帽子とイヤーウォーマー
ビーニー（비니）は、どの年代にも定番です。イヤーマフ（귀마개）は女性や10代に人気で、フリースのバケットハットやニットのバラクラバ（바라클라바）は、聖水洞や弘大のおしゃれな通りでよく見かけます。パディンのフードのフェイクファーも、風の強い日には役立ちます。
マフラー、ネックウォーマー、手袋
マフラー（목도리、mokdori）は高い位置できつめに巻き、コートの襟の上から重ねることもよくあります。フリースやニットの筒状のネックウォーマーなら、もっと安く手軽です。地図を見たり交通カードをタッチしたりと1日中スマホを使うので、タッチ対応の手袋が便利です。交通カードがまだなら、ソウルでのT-moneyカードの使い方を読んでおいてください。
冬の韓国旅行の持ち物リスト
現地に着けばほとんど何でも、たいていは手頃な価格で買えます。必需品だけ持ち、スーツケースには余裕を残しましょう。ソウルで最も寒い時期に1週間滞在する場合の実用リストです。
- 暖かいコートを1着。ロングパディンか、保温力のあるパーカ。持っていなければ、韓国に着いた初日に買うのも手です。
- 発熱トップを2~3枚、サーマルレギンスを1~2枚。何の下に着ても邪魔にならない薄さのもの。
- ミドルレイヤーを3~4枚。ニット、フリース、スウェットなど。室内でそれ1枚でも見栄えするものを選びます。
- パンツかスカートを2本。1本は裏起毛のものが理想で、スカートなら裏起毛タイツも。
- グリップが効いて防水の靴（ブーツかスニーカー）を1足と、暖かい靴下をたっぷり。
- ビーニー、マフラーかネックウォーマー、タッチ対応の手袋。
- リップクリーム、保湿力の高いハンドクリーム、保湿剤。韓国の冬の空気は乾燥し、室内暖房でさらに乾きます。
最後の点について、冬に肌がつっぱるなら、初心者向け韓国スキンケアルーティンで4つの簡単なステップを紹介しています。韓国の大手ヘルス&ビューティーチェーン、オリーブヤングの店舗は、どの街にも近くにあります。
ソウルで冬服を買える場所
SPAO、TOPTEN、8secondsといった韓国のファストファッションチェーン、韓国最大級のオンラインファッションプラットフォーム、ムシンサ（Musinsa）のムシンサスタンダード店舗、海外チェーンは、シーズン中なら発熱インナー、ニット、パディンをそろえています。アウトドアブランドは百貨店や繁華街に店舗があります。安くてトレンド感のあるアイテムなら、東大門のファッションモール、高速ターミナル駅の地下街（ゴートモール）、弘大周辺の店が狙い目です。多くの店で、外国人旅行者向けの免税（タックスリファンド）があります。対象の購入条件や最低金額は、買い物の前に韓国観光公社や税関連の公式ページで最新のルールを確認してください。国内消費が鈍るなか、観光客の支出が韓国の小売を支えていると、ブルームバーグによると報じられています。観光エリアの店は在庫が豊富で、外国人客にも慣れていると考えてよいでしょう。
ハイキングやスキーに行く場合
ソウル近郊の山を歩くハイキングは、旅行者の楽しみとしても定着しつつあると、サウスチャイナ・モーニング・ポストによると伝えられています。冬は登山道が凍ります。韓国の登山者は、スリップ防止のアイゼン（아이젠、aijen）を持ち、街着のパディンではなく本格的なアウトドアの重ね着で歩きます。江原道へスキーに行くなら、ウェアや板はリゾートでレンタルし、発熱インナー、ゴーグル、手袋は自分のものを持っていきましょう。
外国人が韓国の冬にやりがちな服装の失敗
- 薄手の重ね着ではなく、巨大なセーター1枚。コートを脱げば屋外で凍え、着たままなら室内で汗だくになります。
- グリップのないファッションブーツ。凍った坂道や宮殿の石畳には容赦がありません。
- 帽子なし。韓国では寒波のときは、どの年代もビーニーをかぶります。着込みすぎだと思われることはありません。
- 太ももの冷え対策を忘れる。短いジャケットに薄手のジーンズは、旅行者がよく震えるパターンです。発熱インナーか裏起毛パンツを。
- 座敷用の靴下を忘れる。伝統的な食堂や一部のゲストハウスでは靴を脱ぐので、靴下が丸見えになります。ちゃんとしたものを持っていきましょう。そのほかのテーブルマナーは、韓国の食事マナーガイドで紹介しています。
- 保湿を省く。冷たい風と乾いた暖房で、唇や手は数日でひび割れます。
FAQ
ソウルの冬はどのくらい寒いですか？
ソウルでいちばん寒いのは、たいてい12月下旬から1月です。寒波では気温が氷点下を大きく下回ることがあり、朝に氷点下10℃になるのも珍しくありません。風があると体感はさらに低くなります。正確な日程の予報は、韓国気象庁か信頼できる天気アプリで確認してください。
韓国の人は冬に何を着ていますか？
ほとんどの人が、パディンコート（ロングかショート）、ニットか裏起毛のスウェット、発熱インナー、マフラーかネックウォーマーを組み合わせます。少し暖かい日やきれいめの日には、ウールコートが登場します。足元はブーツか、底の厚いスニーカーで締めます。
韓国旅行にロングパディンは買う価値がありますか？
いちばん寒い時期に行き、丈が長くて暖かいコートを持っていないなら、あります。ほとんどの短いジャケットではカバーできない太ももまで覆え、街中どこでも見かけるので浮くこともありません。ソウルなら、アウトドアブランドの店、ファストファッションチェーン、百貨店で買えます。
1月の韓国では何を着ればいいですか？
発熱インナー、暖かいミドルレイヤー、ロングパディン、ビーニー、マフラー、手袋、グリップの効く防水の靴です。暖房のきいた地下鉄、店、食堂ですぐ脱げるように、薄手の重ね着にしてください。乾燥した空気に備えて、リップクリームとハンドクリームも忘れずに。
韓国の人は冬もスカートをはきますか？
はい。長めのニットスカートやウールスカートは冬の定番で、裏起毛ストッキング（기모 스타킹）とブーツを合わせます。ロングパディンの下なら、スカートコーデもパンツと同じくらい暖かく過ごせます。
ソウルで安く冬服を買えるのはどこですか？
東大門のファッションモール、高速ターミナル駅のゴートモール地下街、弘大周辺の店がまず狙い目です。SPAOやTOPTENなどの韓国ファストファッションチェーンでは、シーズン中に手頃な発熱インナーやニットがそろいます。価格は変わるので、店頭か各ブランドの公式サイトで比べてください。
韓国の冬に向けて、次に買う・試す・計画すること
まずはコートから。いま持っているものが腰丈なら、出発前にロングパディンを買うか、ソウルに着いた初日の午後に買うかを決めましょう。次に重ね着をそろえます。発熱トップ2枚、裏起毛のパンツ1本、カフェで着ていて恥ずかしくないニット1枚、グリップの効くブーツです。
続いて、寒さを前提に日程を組みます。宮殿や市場などの屋外の観光は、最も寒さがゆるむ午前の遅い時間から午後の早い時間に入れ、美術館、ショッピング、長めの食事は夕方以降に回します。ソウル3日間モデルコースも、この一工夫を加えれば冬に使えます。
最後に、出発の1週間前と前日の夜に予報を確認してください。寒波ひとつで、どんな流行よりも必要な服が変わります。1着のしっかりしたコートの下に薄手の3枚を重ねる、韓国流の防寒をまねれば、暖かく、現地になじんで過ごせます。
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出典 weather.go.kr · k-korea.blog · news.google.com
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